Ante altas temperaturas, IMSS Yucatán recomienda prevenir golpe de calor
Las personas con mayor riesgo de presentar esta afección son los menores de 5 años, mayores de 65 años, con diagnósticos de enfermedades crónico-degenerativas.
Se recomienda acudir de inmediato con el médico en caso de mareo, vómito, fiebre con temperatura desde 39 a 41 °C, aceleración del ritmo cardíaco, entre otros.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán hace una invitación a toda la población para que, ante las próximas temperaturas, extremen medidas para evitar casos de golpe de calor, es decir, aquella afectación que consiste en un aumento de la temperatura corporal, a partir de los 40 grados, lo que puede poner en riesgo algunas de las funciones vitales del organismo.
El coordinador de Atención Médica en Primer Nivel, doctor Julio Francisco Hernández Carrillo, explicó que el golpe de calor no solo puede ser producido por la prolongada exposición al sol y altas temperaturas, sino también por el ejercicio o actividad extenuante en ambientes sin adecuada ventilación.
“Cuando la temperatura del cuerpo sube más de 40 °C y el organismo no puede regularla para mantenerla a los 37 °C, que es la temperatura considerada como normal, el cuerpo sufre un golpe de calor y en caso de no recibir seguimiento médico pertinente, pueden llegar a generar complicaciones temporales o permanentes en órganos como: el corazón, los pulmones, riñones, el hígado y el cerebro, hasta poner en riesgo la vida”, aseguró Hernández Carrillo.
Para identificar los golpes de calor, es importante atender los siguientes síntomas como: mareo, sudoración excesiva al principio, enrojecimiento y sequedad de la piel, fiebre con temperatura desde 39 a 41 °C, aceleración del ritmo cardíaco, dolor de cabeza, e incluso convulsiones.
Las personas con mayor riesgo de presentar esta afección son los menores de 5 años, mayores de 65 años, con diagnósticos de enfermedades crónico-degenerativas (diabetes, hipertensión, obesidad) o con problemas cardiacos; así como aquellas que realizan actividades o labores al aire libre con exposición prolongada al sol y que requieren de mucho esfuerzo físico.
Para prevenir este tipo de casos y sus complicaciones, el coordinador de Primer Nivel de Atención recomienda:
No exponerse al sol por periodos prolongados, sobre todo en horarios de 12:00 a 16:00 horas.
Mantener los hogares y áreas de trabajo bien ventiladas.
Beber agua constantemente y evitar consumir refrescos y/o bebidas alcohólicas.
Se considera el consumo de suero oral a libre demanda, si hay datos de deshidratación.
Vestir de preferencia ropa de colores claros, así como holgados, de algodón y ligeros que permitan la transpiración (proceso que realiza el cuerpo para enfriarse).
Si requiere salir o trabajar en horarios de riesgo, también se recomienda utilizar gorros, protector solar y mantenerse en la medida de lo posible en áreas con sombra.
Si registra cansancio, mareo o algunos de los síntomas mencionados anteriormente, es importante acudir a un lugar fresco o ventilado y pedir apoyo.
En caso de presentar alguna molestia o complicación en la salud por un golpe de calor, el coordinador de Atención Médica en Primer Nivel exhortó a la población para que se acuda a las Unidades de Medicina Familiar, para recibir el diagnóstico pertinente y la atención oportuna.